RSS

О секретах долгой памяти новокосинцам рассказала психолог Ирина Золина

13:48 23.09.2016
Память не подведет, если ее тренировать каждый день, фото skksalavat.ru

«Ресурсы пожилого возраста. Воспоминания» - так называлась очередная беседа, которую провела в филиале Новокосино ТЦСО Вешняки сотрудник Московской службы психологической помощи Ирина Золина. Надо сказать, это не первая ее встреча с новокосинцами, но всякий раз тема беседы вызывает самый живой интерес слушателей. И это понятно. От состояния памяти зависит качество нашей жизни.

Опытный профессионал подробно рассказала собравшимся о том, как сохранить ясность мышления и долгую память. Положительную роль играет чтение книг, изучение иностранного языка, творческая деятельность. Необходимо заставлять мозг работать каждый день. Пусть это будут интеллектуальные игры (шашки, шахматы), разгадывание кроссвордов. Ежедневно учите небольшое четверостишие – и память не подведет.

И никогда не жалуйтесь на свою забывчивость, ведь мысли материальны. 

Теги: Здоровье

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати