RSS

Мясо индейки спасет от депрессии

21.07.2015
Даже сто грамм мяса индейки, употребляемого в день, может помочь в профилактике депрессии. Об этом Агентству городских новостей сказал главный нарколог России Евгений Брюн. Как отметил Е.Брюн, люди, страдающие какой-либо пагубной привычкой, будь это наркомания, алкоголизм, зависимость от транквилизаторов, "спасаются" в своих привычках от депрессии, стрессов, конфликтов, скуки. Зачастую, встречаются депрессии "мертвые", при нахождении в которой человек не чувствует никаких эмоций: ни отрицательных, ни положительных. Впаданию в депрессию способствует недостаток в организме человека гормона серотонина. Мясо индейки, в свою очередь, содержит триптофан, что является антиоксидантом, способствующим выработку серотонина. Стоит отметить, что мясо индейки достаточно диетический продукт, потреблене которого поможет поддерживать хорошую физическую форму и внешний вид, что также помогает получать позитивные эмоции. Одновременно, врачи призывают обращаться к специалистам при первых ощущениях духовного дискомфорта и тревожности, а не заниматься самолечением.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати